Une expérience transformatrice au Domaine des Sens, en plein cœur des Cévennes
Et si vous preniez le temps de vous reconnecter à votre essence profonde ?
Une expérience transformatrice au Domaine des Sens en Cévennes
Et si vous vous reconnectiez à votre essence profonde ?
🌿 Vous souhaitez vous reconnecter avec vous même, retrouver équilibre et sérénité ?
🌿 Votre mental est-il envahissant, toujours en mouvement, vous empêchant de savourer l’instant présent ?
🌿 Vous ressentez un profond besoin de vous ancrer et de mieux vous d’accepter ?
🌿 Vous avez la sensation d’être freiné(e) par des blocages physiques, émotionnels ou énergétiques ?
Offrez-vous une parenthèse exceptionnelle de quatre jours dédiée à la reconnexion profonde avec vous-même, du 25 au 28 septembre 2025, dans le cadre enchanteur du Domaine des Sens en Cévennes. Ce séjour unique vous invite à un véritable voyage intérieur, guidé par des praticiens expérimentés qui vous accompagneront dans cette démarche de retour à l'essentiel.
Une immersion complète
Dans ce havre de paix niché au cœur des Cévennes, vous découvrirez une approche holistique du bien-être à travers diverses pratiques complémentaires. La méditation vous permettra d'apaiser votre mental et de cultiver la présence. L'Innerdance, pratique thérapeutique innovante, vous guidera vers une libération émotionnelle et une reconnexion profonde avec votre essence. Le yoga japonais vous offrira une approche douce et précise du mouvement, tandis que l'Ecstatic Dance vous permettra d'explorer la liberté d'expression à travers le mouvement spontané. Vous pourrez également bénéficier d’un soin individuel, sur demande.
Programme
- Matin :
Méditation – do-in (vendredi/ samedi / dimanche)
Innerdance (vendredi/ samedi)
- Après midi :
Temps libre / soin individuel (vendredi/ samedi)
- Soir :
Relaxation & voyage sonore (jeudi et vendredi) / ecstatic dance (samedi)
Les pratiques proposées
Do In : Yoga japonais ou l’art de vivre en harmonie avec soi-même.
Le do-in est une technique d'automassage ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise, basée sur les principes du taoïsme. Cette pratique, dont le nom signifie "la voie de l'énergie", vise à favoriser la circulation du Qi (l'énergie vitale) à travers les méridiens du corps.
Il s'agit d'une pratique facile d’accès qui combine plusieurs approches thérapeutiques : des techniques respiratoires qui calment l’esprit, des mouvements corporels d’automassage comme la pression, percussion, la friction ainsi que des étirements liés aux méridiens.
Sa pratique aide à entretenir, son bien-être, sa santé et sa vitalité ; et contribue à trouver la détente et le calme intérieur. Les bienfaits sont nombreux : amélioration de la circulation énergétique, assouplissement du corps, optimisation des fonctions organiques, réduction du stress et des tensions musculaires et douleurs chroniques. Ainsi, le do-in s'inscrit dans une démarche préventive de santé et de bien-être, accessible à tous et ne nécessitant aucun matériel particulier.
Innerdance : un voyage intérieur au cœur de soi
L’Innerdance est une pratique de transformation intérieure qui combine musique, respiration, sonothérapie et états de conscience modifiée. Originaire des Philippines et inspirée par les expériences spirituelles de Pi Villaraza, cette approche permet d’accéder à une exploration profonde de soi, à travers un processus spontané de libération et de reconnexion. Au delà de vivre une expérience immersive et sensorielle unique, soutenue par la vibration du son et de l’énergie, cette pratique permet de se reconnecter à son essence et à son intuition profonde, de libérer des blocages émotionnels et énergétiques pour retrouver fluidité et équilibre, d'éveiller son guérisseur intérieur en laissant l’intelligence du corps agir librement, d'accéder à des états de conscience élargis et mieux comprendre son être intérieur
Elle ne demande aucune expérience préalable, seulement l’envie d’explorer sa conscience et d’accueillir ce qui émerge. C’est un véritable voyage intérieur, un espace où l’on peut se rencontrer en profondeur, laisser circuler l’énergie et ressentir une nouvelle harmonie entre corps, cœur et esprit.
Allongé(e) les yeux fermés, vous êtes invité(e) à vous laisser porter par la musique, qui suit un arc énergétique spécifique. Sans chorégraphie ni contrôle, le corps peut réagir de manière naturelle : mouvements spontanés, visions, émotions libérées, sensations énergétiques…
L'Ecstatic Dance
L'Ecstatic Dance est une pratique de danse libre et intuitive qui permet aux participants de s'exprimer pleinement à travers le mouvement, sans contrainte ni jugement. Inspirée par différentes traditions de danse sacrée et de transe, elle se déroule généralement dans un cadre bienveillant et structuré, souvent accompagné de musiques envoûtantes et évolutives. Sa pratique permet de libérer les tensions et les émotions à travers le mouvement spontané, de se reconnecter à soi et aux autres dans une énergie collective bienveillante, de retrouver plus de joie, de liberté et d’ancrage dans son corps et de favoriser la créativité et la clarté mentale
Soins individuels
Vous aurez la possibilité de réserver un soin individuel avec Claire ou Florent : shiatsu, soin énergétique, massage bol tibétain, Chi Nei Tsang, Reflexologie, massage intuitif
Plus d’information sur les soins que nous proposons sur https://www.cosmicflow.fr/ et https://www.shiatsu-massage-montpellier.com/
Vos guides pour ce voyage intérieur
Florent Pinot, thérapeute psycho-corporel, facilitateur en Innerdance, artiste et danseur, mettra son expertise au service de votre transformation. Sa double approche, alliant thérapie et expression artistique, vous permettra d'explorer de nouvelles dimensions de vous-même. https://www.cosmicflow.fr/
Claire Delahaye, thérapeute spécialisée en Shiatsu, Do-in, massages orientaux et soins énergétiques, vous accompagnera avec sa sensibilité et son expérience pour harmoniser vos énergies et approfondir votre connexion corps-esprit. https://www.shiatsu-massage-montpellier.com/
Le lieu : un écrin de nature
Le Domaine des Sens, situé à Monteils, est un lieu privilégié où la nature et le confort se marient harmonieusement. Cet espace préservé offre l'environnement idéal pour se ressourcer et se reconnecter à soi-même, loin du tumulte quotidien.
Plus d’informations sur : https://domainedessens.fr/
Tarifs et modalités
Le séjour complet de 4 jours, 3 nuits en pension complète est proposé à 580 euros, comprenant :
L'accompagnement par les praticiens (250 euros)
L'hébergement en pension complète (330 euros)
Acompte de 110 € à verser pour confirmer votre inscription (puis 220 euros au plus tard le 1er aout et solde restant au plus tard le 1er septembre).
Pour plus d’informations ou pour réserver, contactez Claire au 07 49 71 92 92 ou Florent au 06 68 56 54 18
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